Когнитивно-поведенческая терапия пищевых расстройств и ожирения
кпт- терапия пищевых расстройств и ожирения
[ Александра Веселова ]
Дипломированный психолог, помогу с пищевыми расстройствами. Мы вместе сформируем здоровые привычки питания и мышления, а также найдем и устраним психологические корни проблемы.
Свяжитесь со мной если вашего вопроса нет в списке
На первой встрече мы знакомимся, вы рассказываете о своей проблеме, а я – о методах работы. Мы определяем цели терапии и разрабатываем план действий.
Продолжительность терапии индивидуальна и зависит от сложности вашей ситуации и поставленных целей. Это может быть несколько сессий или более длительная работа.
Моя задача – создать безопасную и комфортную атмосферу, где вы сможете открыто говорить о своих чувствах и переживаниях без страха осуждения. Все конфиденциально, никто не узнает о нашей терапии.
Я провожу консультации как очно, так и онлайн, что позволяет вам получать помощь из любой точки мира.
Если вы чувствуете длительную подавленность, тревогу, сложности в отношениях или не можете справиться с жизненными трудностями самостоятельно, то это повод обратиться к психологу.
Мы будем разговаривать о ваших мыслях, чувствах и переживаниях. Я буду задавать вопросы, чтобы помочь вам лучше понять себя и найти решения.